Stacey Griffith könyvet írt, amelynek bemutatóján arról is beszélt, mennyit is edz valójában Madonna naponta – írja a Blikk.
A pop királynőjének edzője a Two Turns From Zero című könyvének bemutatójánazt mondta: a sztárok bizony minden egyes nap edzenek, tulajdonképpen megállás nélkül. Madonna például naponta legalább 5 órát edz.
Ezzel az edző magyarázatot adott arra, hogyan lehetséges, hogy az 59 éves Madonna még mindig ilyen kirobbanó formában van.
Huge Thank You to GMA and #robinroberts for the warmest love and support for #twoturnsfromzero
Közzétette: Stacey Griffith – 2017. március 6.
A SoulCycle nevű fitnesz-őrület vezető instruktora idén egyébként 48 éves.
Spinning órákat is tart, és nem csak sztárok, de sportolók is járnak hozzá. A sztáredző legutóbb a New York Times olvasóival osztotta meg bőrápolási és szépségápolási tanácsait és sminkes trükkjeit is.
“Nem mindig voltam fitneszguru, és nem mndig voltam a topon” – mondta egy másik interjúban az edző, aki azt is elárulta hogy könyvében nagyon személyes történeteket is megoszt, például ír a kábítószerrel, az alkohollal való küzdelmeiről, és a vallással és a karrierrel kapcsolatos gondolatait is megosztja a kötetben.
Az oldalon megjelenő és olvasható véleményekért és hozzászólásokért a blog semmilyen nemű felelősséget nem vállal.
Kövess minket a Facebookon is!
Kommentek