{"version":"1.0","provider_name":"Yellow","provider_url":"https:\/\/yellow.cafeblog.hu","author_name":"Lilil\u00e1ny","author_url":"https:\/\/yellow.cafeblog.hu\/author\/lililany\/","title":"Ezzel fogyott 50 kil\u00f3t Buday P\u00e9ter","html":"<p><strong>Egy m\u0171sorban osztotta meg a szak\u00e1cs fogy\u00e1s\u00e1nak titk\u00e1t.<\/strong><!--more--><\/p>\r\n<p>\u201eAz ember olvas mindenf\u00e9le csoda dolgot, hogy hogyan kell lefogyni, \u00e9s akkor mindegyikb\u0151l egy kicsit az \u00e9n gondolkod\u00e1som szerint, ami tetszett, kivettem. M\u0171k\u00f6dik! Egyet tartok szem el\u0151tt nagyon, hogy <strong>finomnak kell lennie. \u00c9s ehessem, amennyi j\u00f3l esik<\/strong>!\u201d - fogalmazott a <a href=\"http:\/\/blikkruzs.blikk.hu\/sztarok\/magyar-sztarok\/az-50-kilot-fogyo-sztarszakacs-legujabb-csodareceptje-cukor-liszt-es-tej-nelkul-igy\/yg9vme2\" target=\"_blank\">Blikk R\u00fazs cikke szerin<\/a>t Buday P\u00e9ter szt\u00e1rszak\u00e1cs az Ez Zs\u00edr c\u00edm\u0171 m\u0171sorban.\u00a0<\/p>\r\n<p>A szak\u00e1cs Facebook-oldal\u00e1n tal\u00e1lhatunk sz\u00e1moshHagyom\u00e1nyos \u00e9telt, amelyet \u00a0Buday eg\u00e9szs\u00e9gesen k\u00e9sz\u00edt el, vagyis p\u00e9ld\u00e1ul \u00a0olyan liszt-\u00e9s tejmentes desszerteket k\u00e9sz\u00edt, \u00a0amely hozz\u00e1adott cukor helyett az alma term\u00e9szetes \u00e9des\u00edt\u0151 hat\u00e1s\u00e1t haszn\u00e1lja ki, de tal\u00e1lhat\u00f3 z\u00f6lds\u00e9gk\u00f6rettel k\u00e9sz\u00fclt karaj is.\u00a0<\/p>\r\n<p>\"A f\u0151z\u00e9s m\u0171v\u00e9szet, tudom\u00e1ny \u00e9s pedag\u00f3gia: az \u00edzek a min\u0151s\u00e9gi \u00e9letre nevelnek\" \u2013 \u00edrja\u00a0Buday P\u00e9ter Facebook-oldal\u00e1n, ahol legut\u00f3bb megosztott egy \u00fajabb eg\u00e9szs\u00e9ges receptet is: az alm\u00e1s k\u00f3kuszhab s\u00fclt k\u00f3kusszal igen finomnak t\u0171nik.\u00a0<\/p>\r\n<p>[embed]https:\/\/youtu.be\/wvz6lcJmJxw[\/embed]<\/p>\r\n<p>Kor\u00e1bban a <a href=\"http:\/\/www.life.hu\/drlife\/20161103-buday-peter-sztarszakacs-lefogyott.html\" target=\"_blank\">life.hu<\/a> \u00edrt arr\u00f3l, hogy a mesterszak\u00e1cs 175 kil\u00f3 volt - Buday P\u00e9ternek az\u00f3ta nagyj\u00e1b\u00f3l 50 kil\u00f3t\u00f3l siker\u00fclt megszabadulnia.<\/p>\r\n<p>\"Este nem az\u00e9rt nem j\u00f3 enni, mert nem tudunk aludni. <strong>\u00c9n az\u00e9rt nem tudtam aludni, amikor k\u00f6v\u00e9r voltam, mert \u00e9hes voltam, \u00e9s \u00e1lland\u00f3an fel kellett \u00e9brednem, \u00e9s megn\u00e9znem, hogy mi van a h\u0171t\u0151ben<\/strong>\" - mes\u00e9lte kor\u00e1bban a lapnak Buday, aki Dr. Kiss R\u00f3bert G\u00e1bornak is mes\u00e9lt fogy\u00e1s\u00e1r\u00f3l.<\/p>\r\n<p>Elmes\u00e9lte, nem volt k\u00f6v\u00e9r gyerek, nyolc \u00e9ves kor\u00e1t\u00f3l sportolt, <strong>versenys\u00falya 72 kil\u00f3 volt.<\/strong> \u00c9s mikor szak\u00e1cstanul\u00f3 lett, sz\u00e9p lassan elmaradt a mozg\u00e1s, \u00e9s elkezdett enni. <strong>Mikor nincs m\u00e9rt\u00e9k, gyorsan j\u00f6nnek a kil\u00f3k<\/strong> - fogalmazott.<\/p>\r\n<p>Lefogynia \u00fagy siker\u00fclt, hogy elker\u00fclte a konyh\u00e1t, mivel - mint mondt a - \u0151 maga \u00edzf\u00fcgg\u0151, \u00e9s ha minden nap ter\u00fclj-ter\u00fclj asztalk\u00e1m v\u00e1r r\u00e1, akkor mindig eszik. A fogy\u00e1s \u00fatja enn\u00e9l nehezebb.\u00a0<\/p>\r\n<p>R\u00e9szletek a vide\u00f3ban:\u00a0<\/p>\r\n<p>[embed]http:\/\/videa.hu\/videok\/emberek-vlogok\/buday-peternek-azt-mondtak-nem-napja-szivunk-HrJbddsU6suCRYKE[\/embed]<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":null,"thumbnail_width":null,"thumbnail_height":null}